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六大肾虚类型，让你更全面的意识我方！

肾阴不及

肾主腰膝，久病肾虚，或房劳过度，肾阴不及，故出现腰膝酸痛，伯仲心热；肾主耳，通神明，肾阴不及，故见耳鸣，听力着落，重听等；舌偏红少苔，脉细数也齐为阴虚之象。

阴虚阳亢

肾阴虚之甚，阴不制阳，虚阳上越，故出现眼花头昏，耳鸣耳聋，腰膝酸痛，急躁易怒，休眠空虚，口干苦诸症；尿黄便干，伯仲心热，舌红少苔或苔黄腻，脉弦细数亦然肾阴不及之象。患者可伴有高血压、神经朽迈、早泄易举、遗精等。

阴虚火旺

是阴虚阳亢的进一步发展，领路为精神亢奋，五心烦热，痤疮，面赤口燥，舌红少苔而干，脉细数等。

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气阴两虚激情小说

阴损及阳，阴虚日久，伤及肾气，故出现腰膝酸痛，下肢乏力，畏寒或伯仲心热，舌淡或稍红，脉千里细稍弱等症。

肾阳亏虚

腰为肾之府，肾阳不及，大多会有腰部冷痛。病东谈主痛时，合计腰里发凉，这是肾阳虚的一个典型领路，大多伴有看成冰凉、尿频等。男人会出现早泄、性欲低下；女性会出现白带清稀、性冷淡等。

阴阳两虚

久病不愈，阴虚及阳，或阳虚及阴，故出现阴阳两虚之证，如腰膝冷痛，伯仲不温或伯仲心热，畏寒肢冷，口淡不渴或咽干口燥、大便溏薄或干结，尿清长或色黄而少，舌淡苔薄白而干或水滑，脉千里细弱或千里微等。

养肾益精，增强体质的养生茶——【十方旭阳茶】

十方旭阳茶笔名“东谈主参十宝茶”

食材:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、东谈主参、黄精、杜仲雄花

东谈主参：大补元气！补脾益肺；玛卡：补shen固精，助，眠；桑葚：补shen养肝，生滋润燥；枸杞：柔润肝shen，益能干目；红枣：补中益气；山药：补脾养胃；覆盆子：益肾固精！

喝法：

1、每次取一个茶包，用或者250ml滚水冲泡5-8分钟即可；

2、取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入1000ml水傍边，按花茶键煮。

作用:补肾益精，虚汗不断，周身无力，腰膝酸软的时代来一杯，组合好的茶包易坚抓!肾好身段好!

固然了，这个养生茶激情小说，女生亦然不错喝的，绝顶符合阴虚的姐妹，平庸喝元气满满，龙马精神！

发布于：陕西省