清野 裸舞 江苏惠明农居品畅达中心：板栗生吃补肾

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嚼生栗子仁，不错起到温补脾肾的作用，能防治肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增加等症状。

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要是有体倦乏力、形骸偏瘦、胃口较差等情况清野 裸舞，往时不错多吃些熟板栗。中医说板栗补肾健脾强筋骨，但从养分角度来看，它各方面也很出色，是雷同“万能型养生食品”。

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